* LỜI NGUYỆN MỞ
Lạy Cha là nguồn mạch tình yêu, cảm tạ Cha mỗi sớm mai thức giấc con lại có thêm ngày mới nữa để yêu thương, tạ ơn Cha đã thương đánh thức con bằng tiếng chuông quen thuộc và cho môi miệng con còn được cất cao lời tán dương Cha. Con nguyện dâng lên Cha tâm tình chúc tụng, ngợi khen và cảm tạ vì muôn ơn lành Cha ban. Thưa Cha, từng ngày trên bước đường học biết Thánh ý Cha, con cảm nhận rõ mỗi phút giây lặng quỳ bên Cha là một hồng ân và mỗi ngày sống là một cơ hội, nhờ đó con được học hỏi và phục vụ, được đón nhận và trao ban yêu thương. Trong giây phút thánh thiêng của ngày mới, chị em chúng con quy tụ trước nhan Cha với trọn vẹn lý trí, chí chí và con tim, xin cho mọi suy nghĩ, hành vi và hành động của con đều quy hướng về Cha và phụng sự Cha.
Lạy Cha, Cha biết con vẫn luôn khát khao nên thánh mỗi ngày, nhưng con chẳng thể làm được nếu không có Cha trợ giúp. Xin Cha ban Thánh Thần tình yêu, để ngài soi sáng hướng dẫn giúp con luôn thuộc về Cha trong mọi khoảnh khắc của ngày sống. Xin giúp con ý thức sống khiêm nhường như cung cách sống mà Chúa Giêsu mời gọi con trong bài Tin Mừng hôm nay, hầu mỗi ngày sống con biết nỗ lực cố gắng hoàn thiện bản thân trên bước đường theo Chúa trong linh đạo Mến Thánh Giá.
* SUY NIỆM: Lc 3, 10-17
Khung cảnh của đoạn Tin Mừng hôm nay gợi lên trong tâm trí con một hình ảnh thật đẹp, bên bờ sông Giođan tĩnh lặng và êm đềm, một đoàn người đông đảo xếp hàng chờ đợi để được lãnh nhận phép rửa của Gioan, vị ngôn sứ cao cả của Thiên Chúa lại vô cùng giản dị, chân thành đón nhận thiện chí của tất cả mọi người, bề ngoài tưởng chừng như tầm thường, nhưng bên trong là vẻ đẹp của một tấm lòng khiêm tốn thẳm sâu, được diễn tả qua cung cách sống. Trong khi dân Do Thái đang mong mỏi chờ đợi một Đấng Cứu Thế thì sự xuất hiện của Gioan tựa như một vì sao chiếu sáng cả vùng trời u tối, ngài hoàn toàn có đủ lý do để tự hào về những việc mình làm, có đủ khả năng để được công nhận, có đủ tầm ảnh hưởng để mời gọi dân chúng đứng về phía mình, nhưng ngài đã tự nguyện khước từ tất cả. Ngài ý thức rõ mình chỉ là người dọn đường cho Chúa. Chính vì sự khiêm nhường mà lời chứng của Gioan có sức thuyết phục: Ngài can đảm thoát khỏi những hào nhoáng của thành công để sống trọn vẹn cho sứ mạng, để tâm vun đắp những đạo hạnh bên trong thay vì những phù phiếm bên ngoài, chấp nhận để hình ảnh mình bị lu mờ cho Đấng Mêsia được sáng lên và quan trọng hơn là ngài đã lấy Chúa Kitô làm tâm điểm cho cuộc đời mình. Ngài khẳng định rõ: “ Tôi làm phép rửa cho anh em trong nước, nhưng có Đấng mạnh thế hơn tôi đang đến, tôi không đáng cởi quai dép cho Người” ( Lc 3, 16).
Hình ảnh của Gioan trong Bài Tin Mừng hôm nay thôi thúc con hãy sống khiêm nhường. Khiêm nhường để con luôn đặt trọn niềm tin tưởng vào Chúa mà không cậy vào sức riêng mình, là để con yêu thích thi hành ý Chúa chứ không chạy theo thói đời hư ảo chóng qua. Chúa Giêsu là mẫu gương tuyệt hảo về sự khiêm nhường cho con chiêm ngắm. Người đã trút bỏ vinh quang, mặc lấy thân phận con người để cảm thông, chia sẻ vui buồn, đau khổ và bệnh tật của con người. Ngài khiêm tốn phục vụ mọi người và cúi xuống rửa chân cho các môn đệ, cuối cùng đã Ngài đã phó mình chết trên thập giá. Ngài huỷ mình đi, lấy thứ tha để đối lại bạo tàn, lấy phục vụ để chiến thắng tự kiêu. Ngài khiêm nhường chọn cho mình một con đường khổ giá để hiến tế và cho đi tất cả vì tình yêu. Chúa mời gọi con sống khiêm nhường không phải để uy thế Ngài được lên cao hay danh tiếng Ngài được vang xa, nhưng là để con được bước vào lẽ khôn ngoan và nhiệm mầu của Thiên Chúa, là để con được nên đồng hình đồng dạng với Đấng Chịu Đóng Đinh trên đường tình thập giá, qua việc chết đi liên lỉ mỗi ngày, chết đi những tính toán khôn ngoan của thế gian, những bận tâm thái quá cho công việc và cả những dự định kế hoạch thăng tiến bản thân theo ý riêng. Chọn linh đạo Mến Thánh Giá và hằng ngày con vẫn chiêm ngắm mầu nhiệm tự huỷ của Chúa, nhưng con vẫn chưa sống được điều Chúa mong. Nơi con vẫn còn sự kiêu căng tự mãn vượt trên lòng khiêm tốn đơn sơ, những cố chấp ganh tỵ đang chiếm chỗ của yêu thương tha thứ, tính ích kỷ và thành kiến khiến con chẳng thể sống chân thành cởi mở. Bởi chưa khiêm nhường nên thật khó để con can đảm khước từ mọi khoái cảm để giữ một tâm hồn khiết tịnh luôn tìm và thực hiện ý Chúa, cũng không dễ để con hy sinh ý riêng để sống Thánh Ý Chúa qua việc lệ thuộc Bề Trên và luật dòng bởi điều đó đi ngược lại với ước muốn và suy nghĩ của con.
Lạy Chúa! Nếu con biết khiêm nhường đặt để mình trong sự lệ thuộc hoàn toàn vào Chúa, thì con chẳng còn tìm cách để khẳng định chính mình, nhưng luôn tìm và thi hành Thánh Ý Chúa; Cho dù sứ mạng con nhận được có thành công hay thất bại, bổn phận con làm có được khen ngợi hay bị chỉ trích, những hy sinh cố gắng của con có được chú ý hay lãng quên thì lòng con vẫn bình tâm vì biết rằng có Chúa là đủ cho con rồi. Xin đong đầy tình yêu Chúa vào trái tim con, để với tình yêu khiêm hạ của Chúa, con biết dừng lại một lời nói chưa hay, một hành động không tốt hay một ý nghĩ chưa thánh thiện. Xin giúp con tập im lặng trước những trái ý, học cách khiêm tốn lắng nghe và đón nhận những góp ý như là cơ hội để luyện tập nhân đức, nhẫn nhục đón nhận những căng thẳng do khác biệt về tính tình, tuổi tác, suy nghĩ của chị em trong bình an vui tươi. Trong tất cả xin cho con nhớ đến lời nhắn nhủ của Thánh Phaolô: “ Bạn có gì mà bạn đã không nhận lãnh? Nếu đã nhận lãnh, tại sao lại vênh vang như thể đã không nhận lãnh? Để con ý thức rằng: Con chỉ là người đầy tớ vô dụng, con chỉ đang làm việc bổn phận mà thôi. Sự thành công con được không phải là điều làm con tự cao tự trọng, nhưng là điều làm con trông cậy rằng tên con đã được ghi trên trời. Nguyện cho con một tâm hồn khiêm hạ để đạt đến tình yêu lớn lao là chính Chúa.
* LỜI NGUYỆN KẾT
Lạy Cha, cám ơn Cha đã hiện diện cùng con trong giờ này. Trong khoảng lặng hạnh phúc mà con được nép mình bên Cha trước ánh sáng Lời Chúa, con nhận ra chỉ khi con đặt để mình trong sự lệ thuộc hoàn toàn vào Cha, con mới biết cởi bỏ con người cũ là thích hư danh, tự cao tự mãn để mặc lấy tâm tình tự hạ khiêm nhường như Chúa Giêsu. Xin Cha giúp con đừng để lòng mình chạy theo những ồn ào, những suy tính bên ngoài chóng qua, nhưng biết xây dựng đời sống nội tâm bên trong và trang điểm cho mình nhân đức khiêm nhường. Xin đừng để con đánh mất niềm vui khi gặp gỡ Cha, nhưng hy vọng và tin tưởng vào những gì tốt đẹp Cha đang xây trên cuộc đời con. Amen.