Thinh Lặng Không Phải Là Trống Rỗng

Giữa tất cả những tiếng ồn ấy, chúng ta có thể bắt đầu tự hỏi: Thiên Chúa đang ở đâu? Người có đang nói không, và phải chăng tôi đã quên mất cách lắng nghe? Kinh Thánh trao cho chúng ta một lời mời gọi thật đẹp: “Hãy dừng lại và biết rằng Ta là Thiên Chúa” (Tv 46,11). Những lời ấy thật đơn sơ, nhưng để sống được điều đó lại không hề dễ dàng.
 

Sự thinh lặng đòi hỏi chúng ta đặt xuống những điều không ngừng giành lấy sự chú ý của chúng ta và dành chỗ cho Thiên Chúa. Trong một thế giới luôn bảo chúng ta phải tiếp tục tiến bước, sự thinh lặng lại mời gọi chúng ta dừng lại. Nó mời gọi chúng ta lắng nghe. Lúc đầu, sự thinh lặng có thể khiến chúng ta khó chịu. Khi cuối cùng chúng ta cất điện thoại đi, tắt nhạc và cho phép mình ngồi yên trong thinh lặng, chúng ta có thể nhận ra trái tim mình đã trở nên xao động đến mức nào. Tuy nhiên, sự thinh lặng không phải là điều đáng sợ. Đối với người Kitô hữu, sự thinh lặng có thể trở thành một nơi gặp gỡ – một không gian thánh thiêng, nơi chúng ta nhớ rằng Thiên Chúa đang ở gần bên.
 

Có lẽ một trong những nơi đẹp nhất để học điều này chính là trước Thánh Thể. Việc Chầu Thánh Thể mời gọi chúng ta bước vào một điều mà thế giới hiếm khi dạy: nghệ thuật đơn giản của sự hiện diện. Chúng ta đến trước Chúa Giêsu trong Bí tích Thánh Thể không phải vì chúng ta đã hiểu thấu mọi sự, nhưng vì chúng ta tin rằng Người thực sự hiện diện nơi đó. Chúng ta không cần phải đến với những lời lẽ hoàn hảo hay chuẩn bị một lời cầu nguyện thật ấn tượng. Chúng ta có thể đến khi mệt mỏi, xao nhãng, bối rối, vui mừng, tổn thương hoặc bất định. Chúng ta chỉ cần ngồi đó với Đức Kitô. Chúa Giêsu nói với chúng ta: “Hãy ở lại trong Thầy, như Thầy ở lại trong anh em” (Ga 15,4). Chính từ “ở lại” ấy nằm ở trung tâm của việc Chầu Thánh Thể.
 

Chúa Giêsu không chỉ mời gọi chúng ta đến viếng thăm Người khi chúng ta cần một điều gì đó. Người mời gọi chúng ta đến, ở lại và xem sự hiện diện của Người như nhà của mình. Đôi khi chúng ta đến với việc cầu nguyện như thể đó là một nhiệm vụ khác cần hoàn thành. Chúng ta đọc kinh, dâng lên những lời cầu xin, đọc một đoạn Kinh Thánh rồi tiếp tục ngày sống. Nhưng có những lúc Thiên Chúa mời gọi chúng ta làm một điều đơn giản hơn rất nhiều: ở lại với Người.
 

Khi chúng ta ngồi trước Chúa Giêsu trong giờ Chầu Thánh Thể, chúng ta không hề lãng phí thời gian. Chúng ta đang trao cho Thiên Chúa một điều mà thế giới không ngừng cố lấy khỏi chúng ta: sự chú tâm trọn vẹn của mình. Chúng ta cũng cho phép bản thân ngừng phải “thể hiện” hay “đóng vai.” Trước Đức Kitô, chúng ta không cần giả vờ rằng mọi sự đều ổn. Người đã biết rõ trái tim chúng ta. Tác giả Thánh vịnh nói: “Hãy trút bầu tâm sự với Người” (Tv 62,9). Chúng ta có thể mang đến cho Người tất cả – nỗi sợ mà chúng ta đã che giấu với người khác, sự thất vọng mà chúng ta không thể giải thích, những con người mà chúng ta đang khó tha thứ, những quyết định mà chúng ta không biết phải thực hiện thế nào, và niềm khát vọng mà chúng ta không thể diễn tả thành lời. Thiên Chúa có thể đón nhận sự thật của trái tim chúng ta.
 

Một trong những câu chuyện cảm động nhất về việc gặp gỡ Thiên Chúa trong thinh lặng được tìm thấy nơi ngôn sứ Êlia. Ông lên núi Khôrếp, nơi ông chứng kiến một cơn gió mạnh, một trận động đất và một ngọn lửa. Thế nhưng Kinh Thánh cho biết Chúa không tỏ mình cho Êlia qua những biến cố đầy kịch tính ấy. Sau ngọn lửa là “một tiếng gió hiu hiu” (1V 19,12). Có điều gì đó thật đẹp đẽ và sâu sắc trong đoạn Kinh Thánh này. Chúng ta thường mong đợi Thiên Chúa lên tiếng qua một điều gì đó thật ngoạn mục. Chúng ta tìm kiếm những dấu chỉ rõ ràng, những trải nghiệm phi thường hoặc những câu trả lời tức thời.
 

Nhưng Thiên Chúa cũng có thể nói trong những gì yên tĩnh và dễ dàng bị chúng ta bỏ qua. Đôi khi tiếng Người đến qua một sự thôi thúc nhẹ nhàng trong tâm hồn. Đôi khi đó là một đoạn Kinh Thánh bỗng nhiên dường như được viết chính xác cho hoàn cảnh chúng ta đang trải qua. Đôi khi đó là ân sủng để tha thứ, lòng can đảm để bước đi bước tiếp theo, hoặc một sự bình an mà chúng ta không thể hoàn toàn giải thích. Và đôi khi chúng ta chẳng nghe thấy gì cả. Ngay cả khi ấy, chúng ta vẫn nên ở lại. Việc không có được một trải nghiệm cảm xúc nào không có nghĩa là Thiên Chúa vắng mặt.
 

Đức tin đòi hỏi chúng ta tin rằng Đức Kitô đang hiện diện ngay cả khi các giác quan của chúng ta nói với chúng ta điều ngược lại. Bí tích Thánh Thể đặc biệt nhắc nhở chúng ta rằng đức tin không phụ thuộc vào điều chúng ta có thể nhìn thấy hay cảm nhận. Sẽ có những ngày giờ Chầu Thánh Thể thật bình an và đẹp đẽ.
 

Nhưng cũng sẽ có những ngày việc ấy thật khó khăn. Tâm trí chúng ta có thể liên tục lang thang. Chúng ta có thể cảm thấy mệt mỏi. Chúng ta có thể tự hỏi liệu mình có đang cầu nguyện “đúng cách” hay không. Chúng ta không nên nản lòng. Khi tâm trí chúng ta đi lang thang, hãy nhẹ nhàng trở về với Chúa Giêsu. Nếu chúng ta bị phân tâm mười lần, hãy trở về mười lần. Nếu chúng ta mất tập trung một trăm lần, hãy trở về một trăm lần. Chính việc trở về ấy cũng có thể trở thành một hành vi yêu mến. Chúa Giêsu không đòi chúng ta phải hoàn hảo trước khi đến với Người.
 

Người nói: “Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng” (Mt 11,28). Người không bảo chúng ta hãy đến sau khi đã giải quyết xong mọi chuyện. Người chỉ đơn giản mời gọi: hãy đến. Chúng ta có thể đến với những gánh nặng, những câu hỏi, những trái tim mệt mỏi và những yếu đuối của mình. Đức Kitô không chờ đợi một phiên bản tốt đẹp hơn của chúng ta rồi mới gặp gỡ chúng ta. Người vẫn ở đó để gặp chúng ta ngay trong con người hiện tại của mình. Còn một lý do khác khiến việc thinh lặng trở nên quan trọng: chính Chúa Giêsu cũng tìm kiếm sự thinh lặng. Trong các sách Tin Mừng, chúng ta thấy Đức Kitô rời khỏi đám đông để cầu nguyện. Thánh Luca kể rằng: “Còn Người, Người lui vào những nơi hoang vắng mà cầu nguyện” (Lc 5,16). Chúa Giêsu biết những đòi hỏi của sứ vụ, biết nhu cầu của những người chung quanh và biết những đau khổ đang chờ đợi Người. Thế nhưng Người vẫn dành thời gian lui vào nơi thanh vắng và ở một mình với Chúa Cha.
 

Nếu chính Chúa Giêsu đã dành thời gian cho sự thinh lặng và cầu nguyện, thì chúng ta càng cần đến điều ấy biết bao! Cuộc sống có thể trở nên bận rộn đến mức chúng ta bắt đầu nhầm lẫn giữa hoạt động và mục đích. Chúng ta có thể hoàn thành rất nhiều việc mà vẫn cảm thấy trống rỗng về mặt thiêng liêng. Chúng ta có thể trả lời mọi tin nhắn mà vẫn không lắng nghe được tiếng nói duy nhất thực sự quan trọng. Thinh lặng cho chúng ta cơ hội nhớ lại mình là ai và mình thuộc về ai.
 

Chúng ta thuộc về Thiên Chúa. Chúng ta được Thiên Chúa yêu thương. Chúng ta không phải tự mình gánh vác tất cả mọi thứ. Tác giả Thánh vịnh viết: “Chỉ trong Thiên Chúa mà thôi, hồn tôi mới được nghỉ ngơi yên hàn” (Tv 62,2). Có một sự nghỉ ngơi mà thế gian không thể ban cho, bởi nó không đến từ việc chúng ta có ít vấn đề hơn. Nó đến từ việc biết rằng chúng ta không phải đối diện với những vấn đề ấy một mình. Có lẽ chúng ta nên bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Chúng ta có thể dành mười phút thinh lặng trước Thánh Thể, ngồi lại vài phút trong nhà thờ sau Thánh lễ, đọc chậm rãi một đoạn Kinh Thánh thay vì vội vàng, hoặc dành vài phút vào buổi sáng trước khi với tay lấy chiếc điện thoại.
 

Chúng ta có thể ngồi yên, hít thở, hướng nhìn về Chúa Giêsu và thành thật nói với Người những gì đang ở trong lòng mình. Rồi chúng ta có thể cho phép mình được thinh lặng. Chúng ta không cần phải lấp đầy sự thinh lặng bằng lời nói. Chúng ta chỉ cần ở lại. Theo thời gian, chúng ta có thể khám phá rằng sự thinh lặng đã biến đổi chính mình. Có thể hoàn cảnh của chúng ta chẳng thay đổi chút nào, nhưng trái tim chúng ta thì đã thay đổi. Chúng ta có thể trở nên chậm giận hơn, sẵn lòng tha thứ hơn, biết quan tâm đến người khác hơn và ý thức rõ hơn về sự hiện diện của Thiên Chúa trong những khoảnh khắc bình thường của cuộc sống. Đó chính là hoa trái của việc ở lại gần bên Đức Kitô. Như Chúa Giêsu nói: “Ai ở lại trong Thầy và Thầy ở lại trong người ấy, thì người ấy sinh nhiều hoa trái” (Ga 15,5).
 

Mục đích của sự thinh lặng không đơn thuần là trải nghiệm về sự yên tĩnh. Mục đích là gặp gỡ Đức Kitô. Vì thế, lần tới khi thế giới trở nên quá ồn ào, hãy tìm đến một nơi yên tĩnh. Nếu có thể, hãy bước vào một nhà thờ và dành thời gian trước Thánh Thể. Bạn không cần những lời lẽ hoàn hảo, cũng không cần ép mình phải cảm nghiệm được điều gì đó thật sâu sắc. Chỉ cần ở lại với Người. Hãy ở lại với Chúa Giêsu khi bạn vui mừng cũng như khi bạn đau khổ. Hãy ở lại khi bạn có câu trả lời cũng như khi bạn có những câu hỏi. Hãy ở lại khi bạn cảm nhận được sự hiện diện của Người, và hãy ở lại cả khi bạn không cảm nhận được điều đó.
 

Cầu nguyện không phải lúc nào cũng là nghe được một câu trả lời bằng âm thanh. Đôi khi, cầu nguyện là trở nên đủ thinh lặng để nhận ra tình yêu vốn đã luôn ở đó từ lâu. Chúa Giêsu nói với chúng ta: “Hãy ở lại trong tình yêu của Thầy” (Ga 15,9). Thế giới sẽ vẫn tiếp tục ồn ào. Sẽ luôn có một thông báo khác, một trách nhiệm khác và một vấn đề khác chờ đợi sự chú ý của chúng ta. Nhưng Đức Kitô cũng đang chờ đợi. Và khi cuối cùng chúng ta trở nên thing lặng, có lẽ chúng ta sẽ khám phá ra rằng: Sự thinh lặng chưa bao giờ là trống rỗng. Người đã ở đó từ lâu.
 

Tác giả: Taylor Willis –  Catholic Stand (12/9/2026)

Chuyển ngữ: Lm. Phil. M. Nguyễn Hoàng Nguyên
Nguồn: giaophanvinhlong.net